2006年07月22日
ゲームの流れ
今日は何とかテニスが出来ました。
と、言うのは、8時~10時はハードコート。12:30~14:30はオムニコート。
朝、8時の練習に行こうかとかなり迷っていました。
道路が濡れていたので、たぶんコートも滑るだろーなーと予想して、とりあえずコートへ出かけました。(半分朝マックに行こうと思いながらの出発でした)
コートに着くと、雨こそ降っていませんでしたが、コートはまだ濡れていて、かなり滑る状態でした。
で、他のメンバーもいないし、帰ろうとすると、1人Ishiさんが到着。かなりやる気満々で来たので2人でもやる事にしました。
(隣では、NewサークルのYさん家族がテニスをしていました。 本当にテニスが好きなんだ~と思いました)
さて、ショートストロークから始まって、あまり動かないように練習をしました。 最後には、クロスコート半面のゲームを1セットやったので、たっぷりと汗がかけました。(結局2人で、2hテニスしました。)
昼は、ペアーのIさんにメールして、一緒に昼飯食って、12:30~のゲーム会に備えました。
4勝1敗の結果です。
この1敗、”つなげてくるミス待ちテニスのペアー”に負けました。とってもゲームがやりにくかったです。終始ゲームを支配されていたという感じでした。
明日の課題は、ポイントを意識する(ゲームの流れを意識する)事とします。
ゲーム中 当然ですが、40-15や、15-40の場面があります。その時のポイントの取り方が、全く意識しないでテニスをしていました。
どちらの場合も同じように、プレイしていました。(何にも考えていないテニス)
40-15ならば、多少打っていくべきでした。 また、レシーブサイドでリードしているなら、積極的にポーチにもでるべきでした。
もう、全く意識していないので、全然メリハリがない。これでは試合になんて勝てないと思いました。
また、反省会をやらなくては
今日は、家内が仕事から帰ってきたら、お祭りに行きます。(当然、ChrisとHappyも一緒です。)
このままの天気なら、みんなで浴衣を着て近所のお祭りへ。(ただ飲みに行くだけですが・・・いやいや、反省会です。)
浴衣は、彼女等にとっては、ちょっと迷惑ですが、みんなにかわいがってもらえるので、しっぽ振り振りでうれしいようです。(本当に?)
携帯で写真が撮れたらアップしますね。(また見て下さい)
と、言うのは、8時~10時はハードコート。12:30~14:30はオムニコート。
朝、8時の練習に行こうかとかなり迷っていました。
道路が濡れていたので、たぶんコートも滑るだろーなーと予想して、とりあえずコートへ出かけました。(半分朝マックに行こうと思いながらの出発でした)
コートに着くと、雨こそ降っていませんでしたが、コートはまだ濡れていて、かなり滑る状態でした。
で、他のメンバーもいないし、帰ろうとすると、1人Ishiさんが到着。かなりやる気満々で来たので2人でもやる事にしました。
(隣では、NewサークルのYさん家族がテニスをしていました。 本当にテニスが好きなんだ~と思いました)
さて、ショートストロークから始まって、あまり動かないように練習をしました。 最後には、クロスコート半面のゲームを1セットやったので、たっぷりと汗がかけました。(結局2人で、2hテニスしました。)
昼は、ペアーのIさんにメールして、一緒に昼飯食って、12:30~のゲーム会に備えました。
4勝1敗の結果です。
この1敗、”つなげてくるミス待ちテニスのペアー”に負けました。とってもゲームがやりにくかったです。終始ゲームを支配されていたという感じでした。
明日の課題は、ポイントを意識する(ゲームの流れを意識する)事とします。
ゲーム中 当然ですが、40-15や、15-40の場面があります。その時のポイントの取り方が、全く意識しないでテニスをしていました。
どちらの場合も同じように、プレイしていました。(何にも考えていないテニス)
40-15ならば、多少打っていくべきでした。 また、レシーブサイドでリードしているなら、積極的にポーチにもでるべきでした。
もう、全く意識していないので、全然メリハリがない。これでは試合になんて勝てないと思いました。
また、反省会をやらなくては
今日は、家内が仕事から帰ってきたら、お祭りに行きます。(当然、ChrisとHappyも一緒です。)
このままの天気なら、みんなで浴衣を着て近所のお祭りへ。(ただ飲みに行くだけですが・・・いやいや、反省会です。)
浴衣は、彼女等にとっては、ちょっと迷惑ですが、みんなにかわいがってもらえるので、しっぽ振り振りでうれしいようです。(本当に?)
携帯で写真が撮れたらアップしますね。(また見て下さい)
2006年07月22日
リターンでアタック
金曜レギュラークラス; スクールのメインの練習は、リターンで前衛アタック。
通常のサービスラインからのアップに始まり、軽くサーブを入れてからのクロスラリー(ボレーOKです)等をやってから、メインディッシュ。
今日は、プレイヤーが4名+コーチ1名でした。
さて、メインディッシュです。
サーバーは、コーチ、サーバー側の前衛;Aさん
レシーブ;Bさんで、レシーバー側の前衛;Cさん
①サーバーは、デュースコートサイドのみでサーブ。
②レシーバーCは、Aに対してアタック。
基本は、ロブ無し。
ストレートに抜く事OK。ボディーショットOK。
とにかく、Aに対してアタック。
この時、ネットやアウトになりやすいので、スピードは自分でコントロール出来るスピードにするのが、ポイント。
③Aは、ボレーで返球するが、Cの足下または、AとCの間(センター)への返球。
④後は、フリーです。
※レシーバーは、ハードヒットしても良いが、次のボールに対応できることが重要になってきます。
こんな練習は初めてですが、なかなか集中出来てよかったです。
自分のサークルでも同じ様な事をやってみたいと思います。きっと一工夫すれば、出来ると思います。
このブログに遊びに来られた方、一度トライしてみて下さい。結構集中出来ますよ。
通常のサービスラインからのアップに始まり、軽くサーブを入れてからのクロスラリー(ボレーOKです)等をやってから、メインディッシュ。
今日は、プレイヤーが4名+コーチ1名でした。
さて、メインディッシュです。
サーバーは、コーチ、サーバー側の前衛;Aさん
レシーブ;Bさんで、レシーバー側の前衛;Cさん
①サーバーは、デュースコートサイドのみでサーブ。
②レシーバーCは、Aに対してアタック。
基本は、ロブ無し。
ストレートに抜く事OK。ボディーショットOK。
とにかく、Aに対してアタック。
この時、ネットやアウトになりやすいので、スピードは自分でコントロール出来るスピードにするのが、ポイント。
③Aは、ボレーで返球するが、Cの足下または、AとCの間(センター)への返球。
④後は、フリーです。
※レシーバーは、ハードヒットしても良いが、次のボールに対応できることが重要になってきます。
こんな練習は初めてですが、なかなか集中出来てよかったです。
自分のサークルでも同じ様な事をやってみたいと思います。きっと一工夫すれば、出来ると思います。
このブログに遊びに来られた方、一度トライしてみて下さい。結構集中出来ますよ。






